Présentation
CHRISTIAN GRIJALVO est Psychologue à Guyancourt au boulevard vauban guyancourt france à Guyancourt dans le 78280.
Tarifs et remboursements
Conventionnement
Non renseigné
Carte vitale Non renseigné
Moyens de paiement
Carte de crédit, Bank transfer
Spécialités et Recommandations
- Thérapie des schémas
- Psychothérapie intégrative
- Téléconsultation de psychologie
- Accompagnement au développement professionnel
- Accompagnement psychologique du burn out
- Accompagnement psychologique pour trouble de l'humeur
- Accompagnement psychologique pour troubles du développement intellectuel (tdi)
- Psychologie de l'adulte
- Analyse des pratiques professionnelles
- Psychotraumatologie
- Accompagnement à la parentalité
- Gestion du stress
- Psychologie du travail
- Bilan psychologique
- Thérapie emdr
- Thérapie cognitive et comportementale (tcc)
- Thérapie d'acceptation et d'engagement (act)
- Thérapie de couple
- Troubles anxieux
Informations pratiques
Adresse
Christian Grijalvo
boulevard vauban guyancourt france 78280 Guyancourt
Langue parlée français
Horaires
Lundi : 09:00-19:45 14:00-19:00
Mardi : 08:30-20:15
Mercredi : 12:30-19:00
Jeudi : 07:45-20:45 14:00-19:00
Vendredi : 09:00-20:45
Samedi : 13:00-17:15
Information d’accessibilité
- L'accès au cabinet se fait sans ascenseur.
Formation
- 2026 : Troubles du spectre de l'autisme : Biologie et neuroscience - Université de Genève
- 2026 : Mentalisation et intervention clinique - - Université de Genève
- 2026 : TDAH -Adulte - Université de Genève
- 2025 : Préparateur physique personnel - NASM
- 2025 : Nutrition mastery - Emory University School of Medecine
- 2025 : Introduction to AI and Technology in Sports - Real Madrid Graduate School Universidad Europea
- 2024 : Psychological First Aid - Johns Hopkins University
- 2024 : EMDR - EMDR Europe
- 2024 : Disorders Related To Trauma - American Psychological Association
- 2024 : D.U. Psychotraumatologie - Faculté de psychologie de Paris 5 - Descartes, Paris Cité
- 2024 : Anxiety and Related Disorders - American Psychological Association (APA)
- 2003 : D.E.S.S. Psychologie du travail - Conservatoire National des Arts et Métiers (CNAM)
- 2002 : D.E.S.S. Ergonomie cognitive et psychologie du travail - Conservatoire National des Arts et Métiers (CNAM)
- 2002 : D.E.S.A. Psychologie du travail - Conservatoire National des Arts et Métiers (CNAM)
- 2001 : Diplôme d'État de docteur en sciences - Université Lyon 2 - Lumière
- 2000 : D.E.A. Psychologie : étude du fonctionnement cognitif et émotionnel d'individus placés dans des situations complexes - École Pratique des Hautes Études en Psychopathologies (EPHEP) - Paris
- 1999 : D.U. Médiation - Université Paris Descartes - Paris 5
- 1998 : D.U. Ergonomie et physiologie du travail - Option 1 : ergonomie du travail physique et psycho-sensoriel - Université Lyon 1 - Claude Bernard
Parcours professionnel
- 2015 - 2019 : Cabinet - Paris
- 2003 - 2014 : Cabinet - Toulouse
Associations
- American Psychological Association (APA) - Membre
- EMDR France - Membre
Motifs de consultation
- Perte de sens, Désorientation, pour prévenir et traiter le Burn-Out chez un homme, il est important d’avoir un spécialiste des dimensions psychologiques dans et hors travail ainsi que des Parcours Professionnels pour explorer les ré-orientations possibles
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites aux heures disponibles indiquées
- Tristesse , perte de plaisir, troubles du sommeil, fatigue, problème de concentration, irritabilité, abus de substances sont les signes d'un état dépressif - Les hommes sont moins enclins à chercher de l’aide, ce qui aggrave la situation - Contactez-moi
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites aux heures disponibles indiquées
- Addictions légères - Jeux, Ecrans, Cannabis, Sport Intensif sans prudence ni échauffement , Alcool, non plus pour “faire la fête” mais pour ne pas sentir, ne plus penser - ces comportements masculins typiques sont des symptômes d'anxiété
- Développement de compétences pour la gestion quotidienne de la colère et la résolution de conflits, soutien psychologique pour aider les hommes à gérer leurs émotions et à développer des stratégies de coping, contactez moi
- La souffrance psychique masculine peut se convertir en douleurs dorsales, troubles digestifs, migraines, insomnies, fatigue chronique. Ces symptômes conduisent vers la médecine générale, rarement vers la psychologie Cela ne vous coûte rien d'essayer
- Rendez-vous téléphonique, 45 mn gratuites aux heures disponibles indiquées
- Les expériences traumatisantes, les difficultés dans la construction de la personnalité ainsi que des facteurs biologiques en lien avec la virilité peuvent contribuer à de l'irascibilité, une approche globale est nécessaire, contactez moi
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites aux heures disponibles indiquées.
- L’EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing est une thérapie utilisée pour réduire les blessures psychologiques chez les hommes exposés à un événement traumatisant Accident de la route, Accident du Travail, Agression , contactez-moi
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites aux heures disponibles indiquées - Pour la désensibilisation par EMDR un traitement est possible en visio mais aussi en présentiel sous la forme d'un stage ou d'un WE intensif
- Réduction du stress et de l'anxiété lors d'une séparation conflictuelle et de l 'éloignement des enfants, identification des comportements destructeurs, développement de stratégies de communication, aide à la médiation , reconstruction de l'estime de soi.
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites aux heures disponibles indiquées
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites aux heures disponibles indiquées
- Soutien et accompagnement dans le processus de deuil, Exploration des sentiments de culpabilité ou de honte, Thérapies cognitives - exposition aux souvenirs afin de réduire les douleurs associées - Réorganisation cognitive de la relation avec le défunt
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites selon les heures disponibles indiquées
- Une conséquence psychologique associée à des accidents sur la voie publique ou du travail est le trouble de stress post-traumatique TSPT, se manifestant par différents symptômes, sommeil perturbé, flash-back de l'accident, il est nécessaire de consulter
- Prévention des Troubles et Stress Post-Traumatiques - EMDR - Thérapie d'Exposition - Techniques de Gestion de l'angoisse - Soutien aux hommes victimes Agressions , vols avec violence ou violence intra-familiale, contactez-moi.
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites aux heures disponibles indiquées - Pour la désensibilisation par EMDR un traitement est possible en visio mais aussi en présentiel sous la forme d'un stage ou d'un WE intensif
- Le psychotraumatisme lié à la maltraitance et aux parents maltraitants nécessite une approche thérapeutique spécifique pour aider les hommes à surmonter les difficultés qui surviennent à l'âge adulte. N'hésitez pas à me contacter
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites aux heures disponibles indiquées - Pour la désensibilisation par EMDR un traitement est possible en visio mais aussi en présentiel sous la forme d'un stage ou d'un WE intensif
- Plusieurs techniques psychologiques peuvent aider à mieux accepter le traitement et à réduire la douleur, Thérapie d'acceptation et d'engagement Entretien Motivationnel , Thérapie cognitivo-comportementale TCC, Thérapie EMDR par mouvements oculaires
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites selon horaires indiqués
- Les symptômes TDAH sont fréquents chez les jeunes hommes, déficit d'attention avec ou sans hyper-activité, difficulté à s'organiser, à débuter et à terminer une tâche, à rester assis ou à sortir de longues rêveries, hypersensibilité, crise d'angoisse
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites selon horaires indiqués
- Questionnement sur le parcours de vie, les relations sentimentales, le travail, la gestion de carrière, une prise de poste ou un changement d'activité, un départ en retraite ou un questionnement sur la paternité désir et capacité d’être un bon père.
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites selon horaires indiqués
- Difficulté à exprimer ses besoins, à entrer en contact avec des personnes nouvelles, à établir des liens sociaux, à maintenir des relations stables et sans conflits permanents, avec les collègues, les proches, la famille, les enfants.
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites selon horaires indiqués
- Difficultés liées aux conditions de travail, aux relations interprofessionnelles où à des changements organisationnels, sentiment d'injustice, de non-reconnaissance, stress chronique, détresse psychologique, douleurs lombaires, TMS, contactez moi.
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites selon horaires indiqués
- Assistance aux chefs d'équipe, managers, cadres opérationnels, analyse et soutien, diagnostic psychodynamique des coopérations, psychologie des conduites, prise en compte des schémas cognitifs, aide à la décision et aux négociations.
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites selon horaires indiqués
- Aide à la résolution de conflits, éclaircir ou rétablir des relations, faciliter la compréhension des situations , diagnostic et prise en compte des éléments techniques et émotionnels, mise en place de processus structurés de résolution, contactez-moi.
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites selon horaires indiqués
- Analyse du parcours de vie, bilan des compétences professionnelles et personnelles, des motivations et des projets, analyse des opportunités et des résistances, entretien motivationnel, aide à la mise en place des stratégies et des actions prioritaires
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites selon horaires indiqués
- Accompagnement des jeunes hommes dans le choix de filières et d'orientations professionnelles, analyse des attentes et des désirs profonds, développement de la confiance en soi et réduction du stress, aide à la décision et formalisation du plan d'action.
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites selon horaires indiqués
- Préparation aux examens concours et entretiens, gestion du stress, du temps et des contraintes de planning, hygiène de vie, identification et développement d'une mémorisation adaptée, gestion des émotions, des doutes, levée des freins à l'apprentissage.
- Rendez-vous téléphonique - 25 mn gratuites selon horaires indiqués
- Evaluation psychologique, entretiens approfondis et établissement du profil psychologique, cognitif et émotionnel schémas neuronaux afin de mieux comprendre son fonctionnement, ses potentialités et mieux gérer ses difficultés.
- Rendez-vous téléphonique - 25 mn gratuites selon horaires indiqués
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites selon horaires indiqués
- Trouble de l'humeur bipolarité - alternance de ralentissements et d'excitations intellectuelles, d'une fatigue extrême à une agitation stérile ou logorrhée verbale, aide à gestion de l'angoisse, du sommeil, du quotidien et de l'hygiène de vie.
- Chez les hommes, le corps est souvent le premier lieu où la souffrance apparaît. Avant les mots, les émotions ou la demande d’aide, il y a les douleurs, la fatigue, les tensions, les troubles du sommeil, le corps parle un langage psychique Contactez moi
- L’alexithymie masculine - Les hommes ressentent, mais ne nomment pas - Ils disent “je suis fatigué”, “je suis tendu”, “je n’y arrive plus” mais rarement “je suis triste”, et quand ils le disent c'est très tard Faites un diagnostic clinique
- Pour beaucoup d'hommes la performance n'est pas un choix, c'est une obligation - "je suis ce que je fais". La clinique de la performance permet de comprendre les dynamiques afin de tenir l'effort sans que cela devienne un problème pour vous, et les autres
- Retrait silencieux - Parfois l’homme se coupe de ses proches, de ses activités, de ses émotions. Ce retrait est souvent interprété comme de la lassitude, pas comme le signal d’alarme d'une dépression masquée La psychologie masculine peut vous aider,..
Publications
- Pistes de Réflexion pour le développement d'une offre de prise en soin thérapeutique spécifique pour les hommes : Le cas de la psycho-traumatologie
Mémoire - Corps, Masculinité, Virilité défensive des Sapeurs-Pompiers à l'épreuve du sport au travail
Article - Proposition d'un modèle d'évaluation de l'action collective pour un management stratégique des organisations
Thèse
- Thérapie des schémas
- Psychothérapie intégrative
- Téléconsultation de psychologie
- Accompagnement au développement professionnel
- Accompagnement psychologique du burn out
- Accompagnement psychologique pour trouble de l'humeur
- Accompagnement psychologique pour troubles du développement intellectuel (tdi)
- Psychologie de l'adulte
- Analyse des pratiques professionnelles
- Psychotraumatologie
- Accompagnement à la parentalité
- Gestion du stress
- Psychologie du travail
- Bilan psychologique
- Thérapie emdr
- Thérapie cognitive et comportementale (tcc)
- Thérapie d'acceptation et d'engagement (act)
- Thérapie de couple
- Troubles anxieux
- 2026 - Troubles du spectre de l'autisme : Biologie et neuroscience - Université de Genève
- 2026 - Mentalisation et intervention clinique - - Université de Genève
- 2026 - TDAH -Adulte - Université de Genève
- 2025 - Préparateur physique personnel - NASM
- 2025 - Nutrition mastery - Emory University School of Medecine
- 2025 - Introduction to AI and Technology in Sports - Real Madrid Graduate School Universidad Europea
- 2024 - Psychological First Aid - Johns Hopkins University
- 2024 - EMDR - EMDR Europe
- 2024 - Disorders Related To Trauma - American Psychological Association
- 2024 - D.U. Psychotraumatologie - Faculté de psychologie de Paris 5 - Descartes, Paris Cité
- 2024 - Anxiety and Related Disorders - American Psychological Association (APA)
- 2003 - D.E.S.S. Psychologie du travail - Conservatoire National des Arts et Métiers (CNAM)
- 2002 - D.E.S.S. Ergonomie cognitive et psychologie du travail - Conservatoire National des Arts et Métiers (CNAM)
- 2002 - D.E.S.A. Psychologie du travail - Conservatoire National des Arts et Métiers (CNAM)
- 2001 - Diplôme d'État de docteur en sciences - Université Lyon 2 - Lumière
- 2000 - D.E.A. Psychologie : étude du fonctionnement cognitif et émotionnel d'individus placés dans des situations complexes - École Pratique des Hautes Études en Psychopathologies (EPHEP) - Paris
- 1999 - D.U. Médiation - Université Paris Descartes - Paris 5
- 1998 - D.U. Ergonomie et physiologie du travail - Option 1 : ergonomie du travail physique et psycho-sensoriel - Université Lyon 1 - Claude Bernard
- 2015 - 2019 - Cabinet - Paris
- 2003 - 2014 - Cabinet - Toulouse
- American Psychological Association (APA) - Membre
- EMDR France - Membre
- Pistes de Réflexion pour le développement d'une offre de prise en soin thérapeutique spécifique pour les hommes : Le cas de la psycho-traumatologie
Mémoire - Corps, Masculinité, Virilité défensive des Sapeurs-Pompiers à l'épreuve du sport au travail
Article - Proposition d'un modèle d'évaluation de l'action collective pour un management stratégique des organisations
Thèse
- Perte de sens, Désorientation, pour prévenir et traiter le Burn-Out chez un homme, il est important d’avoir un spécialiste des dimensions psychologiques dans et hors travail ainsi que des Parcours Professionnels pour explorer les ré-orientations possibles
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites aux heures disponibles indiquées
- Tristesse , perte de plaisir, troubles du sommeil, fatigue, problème de concentration, irritabilité, abus de substances sont les signes d'un état dépressif - Les hommes sont moins enclins à chercher de l’aide, ce qui aggrave la situation - Contactez-moi
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites aux heures disponibles indiquées
- Addictions légères - Jeux, Ecrans, Cannabis, Sport Intensif sans prudence ni échauffement , Alcool, non plus pour “faire la fête” mais pour ne pas sentir, ne plus penser - ces comportements masculins typiques sont des symptômes d'anxiété
- Développement de compétences pour la gestion quotidienne de la colère et la résolution de conflits, soutien psychologique pour aider les hommes à gérer leurs émotions et à développer des stratégies de coping, contactez moi
- La souffrance psychique masculine peut se convertir en douleurs dorsales, troubles digestifs, migraines, insomnies, fatigue chronique. Ces symptômes conduisent vers la médecine générale, rarement vers la psychologie Cela ne vous coûte rien d'essayer
- Rendez-vous téléphonique, 45 mn gratuites aux heures disponibles indiquées
- Les expériences traumatisantes, les difficultés dans la construction de la personnalité ainsi que des facteurs biologiques en lien avec la virilité peuvent contribuer à de l'irascibilité, une approche globale est nécessaire, contactez moi
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites aux heures disponibles indiquées.
- L’EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing est une thérapie utilisée pour réduire les blessures psychologiques chez les hommes exposés à un événement traumatisant Accident de la route, Accident du Travail, Agression , contactez-moi
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites aux heures disponibles indiquées - Pour la désensibilisation par EMDR un traitement est possible en visio mais aussi en présentiel sous la forme d'un stage ou d'un WE intensif
- Réduction du stress et de l'anxiété lors d'une séparation conflictuelle et de l 'éloignement des enfants, identification des comportements destructeurs, développement de stratégies de communication, aide à la médiation , reconstruction de l'estime de soi.
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites aux heures disponibles indiquées
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites aux heures disponibles indiquées
- Soutien et accompagnement dans le processus de deuil, Exploration des sentiments de culpabilité ou de honte, Thérapies cognitives - exposition aux souvenirs afin de réduire les douleurs associées - Réorganisation cognitive de la relation avec le défunt
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites selon les heures disponibles indiquées
- Une conséquence psychologique associée à des accidents sur la voie publique ou du travail est le trouble de stress post-traumatique TSPT, se manifestant par différents symptômes, sommeil perturbé, flash-back de l'accident, il est nécessaire de consulter
- Prévention des Troubles et Stress Post-Traumatiques - EMDR - Thérapie d'Exposition - Techniques de Gestion de l'angoisse - Soutien aux hommes victimes Agressions , vols avec violence ou violence intra-familiale, contactez-moi.
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites aux heures disponibles indiquées - Pour la désensibilisation par EMDR un traitement est possible en visio mais aussi en présentiel sous la forme d'un stage ou d'un WE intensif
- Le psychotraumatisme lié à la maltraitance et aux parents maltraitants nécessite une approche thérapeutique spécifique pour aider les hommes à surmonter les difficultés qui surviennent à l'âge adulte. N'hésitez pas à me contacter
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites aux heures disponibles indiquées - Pour la désensibilisation par EMDR un traitement est possible en visio mais aussi en présentiel sous la forme d'un stage ou d'un WE intensif
- Plusieurs techniques psychologiques peuvent aider à mieux accepter le traitement et à réduire la douleur, Thérapie d'acceptation et d'engagement Entretien Motivationnel , Thérapie cognitivo-comportementale TCC, Thérapie EMDR par mouvements oculaires
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites selon horaires indiqués
- Les symptômes TDAH sont fréquents chez les jeunes hommes, déficit d'attention avec ou sans hyper-activité, difficulté à s'organiser, à débuter et à terminer une tâche, à rester assis ou à sortir de longues rêveries, hypersensibilité, crise d'angoisse
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites selon horaires indiqués
- Questionnement sur le parcours de vie, les relations sentimentales, le travail, la gestion de carrière, une prise de poste ou un changement d'activité, un départ en retraite ou un questionnement sur la paternité désir et capacité d’être un bon père.
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites selon horaires indiqués
- Difficulté à exprimer ses besoins, à entrer en contact avec des personnes nouvelles, à établir des liens sociaux, à maintenir des relations stables et sans conflits permanents, avec les collègues, les proches, la famille, les enfants.
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites selon horaires indiqués
- Difficultés liées aux conditions de travail, aux relations interprofessionnelles où à des changements organisationnels, sentiment d'injustice, de non-reconnaissance, stress chronique, détresse psychologique, douleurs lombaires, TMS, contactez moi.
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites selon horaires indiqués
- Assistance aux chefs d'équipe, managers, cadres opérationnels, analyse et soutien, diagnostic psychodynamique des coopérations, psychologie des conduites, prise en compte des schémas cognitifs, aide à la décision et aux négociations.
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites selon horaires indiqués
- Aide à la résolution de conflits, éclaircir ou rétablir des relations, faciliter la compréhension des situations , diagnostic et prise en compte des éléments techniques et émotionnels, mise en place de processus structurés de résolution, contactez-moi.
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites selon horaires indiqués
- Analyse du parcours de vie, bilan des compétences professionnelles et personnelles, des motivations et des projets, analyse des opportunités et des résistances, entretien motivationnel, aide à la mise en place des stratégies et des actions prioritaires
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites selon horaires indiqués
- Accompagnement des jeunes hommes dans le choix de filières et d'orientations professionnelles, analyse des attentes et des désirs profonds, développement de la confiance en soi et réduction du stress, aide à la décision et formalisation du plan d'action.
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites selon horaires indiqués
- Préparation aux examens concours et entretiens, gestion du stress, du temps et des contraintes de planning, hygiène de vie, identification et développement d'une mémorisation adaptée, gestion des émotions, des doutes, levée des freins à l'apprentissage.
- Rendez-vous téléphonique - 25 mn gratuites selon horaires indiqués
- Evaluation psychologique, entretiens approfondis et établissement du profil psychologique, cognitif et émotionnel schémas neuronaux afin de mieux comprendre son fonctionnement, ses potentialités et mieux gérer ses difficultés.
- Rendez-vous téléphonique - 25 mn gratuites selon horaires indiqués
- Rendez-vous téléphonique - 45 mn gratuites selon horaires indiqués
- Trouble de l'humeur bipolarité - alternance de ralentissements et d'excitations intellectuelles, d'une fatigue extrême à une agitation stérile ou logorrhée verbale, aide à gestion de l'angoisse, du sommeil, du quotidien et de l'hygiène de vie.
- Chez les hommes, le corps est souvent le premier lieu où la souffrance apparaît. Avant les mots, les émotions ou la demande d’aide, il y a les douleurs, la fatigue, les tensions, les troubles du sommeil, le corps parle un langage psychique Contactez moi
- L’alexithymie masculine - Les hommes ressentent, mais ne nomment pas - Ils disent “je suis fatigué”, “je suis tendu”, “je n’y arrive plus” mais rarement “je suis triste”, et quand ils le disent c'est très tard Faites un diagnostic clinique
- Pour beaucoup d'hommes la performance n'est pas un choix, c'est une obligation - "je suis ce que je fais". La clinique de la performance permet de comprendre les dynamiques afin de tenir l'effort sans que cela devienne un problème pour vous, et les autres
- Retrait silencieux - Parfois l’homme se coupe de ses proches, de ses activités, de ses émotions. Ce retrait est souvent interprété comme de la lassitude, pas comme le signal d’alarme d'une dépression masquée La psychologie masculine peut vous aider,..
- L'accès au cabinet se fait sans ascenseur.
Le service qui vous aide à trouver une consultation
— au cabinet ou en vidéo.
-
Un service reconnu par l'État
Sélectionné par le ministère de la Santé pour le service d'accès aux soins -
2 millions de patients chaque mois
Accèdent aux soins via lemedecin.fr